张晨记得自己昏迷前，司马风向萧云申发起了攻击。

“放心吧，应该没有大碍，不然太上长老不会放过偷袭之人的，而且太上长老已经将司马师兄带到云梦秘境中去了，有太上长老在，不用担心。”

王穹拍了拍张晨的肩膀。

“那就好。”

张晨松了一口气，本以为必死了，没想到又逃了一命，张晨决定先不去看望父母了，得先提升自己的实力，虽然这次被救了，可不可能每次都这么幸运。

于是和王穹告别，张晨就回到了洞府，将小白放了出来，让它在洞府附近游荡，自己进入洞府修炼起来。

随后拿出兽血炼体诀仔细看起来，只有炼体能让自己快速提升实力。

炼体第一阶段，炼皮，炼肌，锻骨，易筋，通脉。

第二阶段，炼五脏，通六腑。

第三阶段，化血，炼髓。

张晨发现炼体的目的就是将自己气血锻炼的更加旺盛。

经过自己之前和司马风的探讨，张晨将炼体第一阶段重新划分了一下境界，分别为

气血初醒炼皮境

气血凝实炼肌境

气血涌动锻骨易筋境

气血沸腾通脉境

自己目前就处于气血凝实炼肌境，而司马风已经达到了气血沸腾通脉境后期了，即将进入后面的炼体第二阶段先天境炼五脏，通六腑。

张晨还不知道后面炼体是什么情况，但根据描述，气血可离体而出，并可凝聚成形状对敌，于是张晨称之为气血化形炼脏境。

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