见到许卓一微微点头，他继续说道。

“这短跑比赛还有跨栏比赛，都离不开对手的刺激，当然还有自己内心的思想禁锢。”

“原本苏神就是迟疑黄种人到底能不能跑进十秒大关，国内的百米实力也是止步不前。”

“当张培梦跑出刚好十秒的成绩后，国内的百米实力开始突飞猛进，苏神打破自己内心的思想禁锢，进入十秒内。”

话不多说，林宇已经热身完毕，打算训练四百米，顺便测试下成绩。

刘祥见到林宇做好准备，他大喊一声开始，同时手中按下计时表。

砰！

林宇一下从起跑器上蹬了出去，巨大的声音让许卓一都为之一惊。

“这力量也太大了吧，起跑器估计都会被蹬飞。”

许卓一在心里吐槽道。

他训练了这么久的110米栏，同样是需要使用起跑器，也没能蹬出这种力量感来。

标准跑道的一圈是四百米，所以他们站在原地等着林宇跑回来就行了，不需要前往终点。

林宇跑出时，根据自己的短跑经验，逐渐加快自己的速度，保持稳定的呼吸和节奏感。

四百米最需要的就是速耐能力，如果速耐能力不强的人，全力猛冲一圈下来，根本承受不住。

这就是它为什么被称为死亡四百米的原因。

对于顶尖四百米运动员来说，四百米就是全程冲刺，是无氧运动，有氧占的比例可以说是少之又少。

许卓一看着林宇不断加速的身影，不禁傻眼了。

这怎么还越跑越快，这是根本不上酸？

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