缓缓闭上双眼后，凝心守神，双手运起内力，照着经中之法，运转经脉，冲击穴位。

龟尾升气，丹田炼神，气下于海，光聚天心。

谷道轻提，真气上升，上起百会，下达会阴。

密室中悄静无声，时间沉沉流去。

一个时辰之后，

就见牛顶天面色渐渐潮红，开始是头间渐起氤氲之气，随后身体之间也是弥漫不断。

这是体内寒气正在逐渐消散。

不知过了多久，

盘坐的牛顶天体内一股强横气息开始外泄而出，四周空气也逐渐热浪起伏，再瞧其手颈，也都开始泛红。

过了没多久，只见其双臂缓缓收功，热浪渐渐退去，面色也慢慢正常。

果然是至阳的功法！

睁开双眼后，牛顶天忍不住感叹。

这才修练到第一层氤氲紫气的境界，体内的寒气就已经所剩无几，只要第二层练完，也该能清理殆尽了。

再看时间，外面大概已经到了夜间，差不多用了一天一夜。

如今自己一天一夜把九层境界练到其一，应该也不算快，更何况自己还有异常深厚的内功底子。

九阳真经越往后练，内容越是艰深奥妙，进展也就越是缓慢。

他记得后世的张无忌总共是练了五年。

练完第三卷整整花了一年时光，最后第四卷更练了三年多之久，方才功行圆满。

念及至此，随即又闭上了双眼。

抬手运功，开始冲击第二层易筋洗髓的境界。

错字乱句麻烦提醒一下，谢谢。

(本章完)