姚红月的声音中有着急切之意，生怕胡麻因此出了岔子，从而造成难以承受的后果。

她的性命，可还要寄希望于胡麻呢。

武道修行，步步凶险。

就算是最开始的突破后天境界，如果锻炼不当，温养身体不好，都会因此落下巨大的伤势。

甚至有很多修士，在突破后天境武者层次的时候，因为锻炼过度，伤了身体，不但终生无法突破到后天境，反而落下一身的病根。

而后天境突破先天境，也是艰难的很，同样需要正确引导，正确的锻炼，劳逸结合才行，不然也很容易落下病根。

重则重病缠身，轻者会影响武道根基，不但此生无法寸进，还会留下隐疾，导致寿命受损。

先天境武者突破武道大师，更是难之又难，很多武者在突破的过程中，没有得到正确引导，最终导致内力在身体中乱冲，最终暴毙而亡。

如今，胡麻也是走了狗屎运，遇到了对修士百利无一害的地心石髓，才能一次次势如破竹，而且还没后患之忧。

不过，他现在已经到了突破武道大师的关键时候，如果失败，后果也会极为严重，甚至身死道消。

“红月，怎么引导内力进入丹田之海？”胡麻倒是想引导内力进入丹田之海，却不知道如何做，当下也是有心无力。

若是没有姚红月引导，这次他真的可能因为体内疯狂暴涨的内力爆体而亡了。

不过有姚红月这位武道宗师级别的武道高手引导，他活下来的概率就大大提高了。

“以丹田为基，以意念为引，便可引导内力进入丹田之海内，一举突破到武道大师境界。”姚红月传音道。

对于突破到武道宗师的所有境界，她都有充足的经验，自然可以很好的传授给胡麻经验。

可即便是如此，她的话语，胡麻听起来也是玄之又玄。

“以丹田为基，以意念为引？”胡麻感觉听了和没听没有太大差距，没有丝毫经验的他，只能以字面意思来理解了，他心中自语道：“应该是也丹田为容器，用意念引导内力进入其中，便可以了。”