作为这一次交流会的组织者，第一场就由我讲吧！”

说着，王秋月开始讲述了她的修炼心得体会，她主要讲的是筑基期的一些修炼心得，虽然并不深奥，却讲的条理清晰，让人一听就懂，而且她的声音温婉动听，众人纷纷认真倾听。

刘长旭更是用留音石记录她的讲话，对他来说，王秋月讲的对他非常有用，解答了他的好几个修炼上的问题。

由于时间有限，王秋月很快就结束了自己的讲述。

王秋月讲过之后，在她身边的薛玉婵第二个开讲，讲的则是她擅长的炼制二阶符箓的问题。

……

刘长旭也上场讲述了自己修炼上的心得体会，特别就炼体之道讲了一下心得体会。

修炼交流会结束后，刘长旭感觉这次的收获非常大，这让他深刻认识到交友的重要，如果不是和薛玉婵的关系，他不可能得到这次机会。

今天的这件事也表明，如果要想更进一步突破到更高境界，像过去那样闭门造车是行不通的，今后，他要走出去游历一番，并广交天下朋友。

在修炼交流会结束后，灵物交换会随即开始了，让刘长旭充满了期待。