也是自己摆摊做生意之后，她才需要做一些体力活。

李轻媚的体力不行，即便是学了一些防身的招式，真的遇到坏人，她也打不过别人。

所以，在这之前，李轻媚的体力要锻炼起来。

李轻媚：“我知道，我按照你说的来就行。”

张浩点了点头，然后说：“那就从最基本的开始吧，你现在先去跑上两圈，沿着这边跑就行了。”

李轻媚点头。

她今天正好穿了帆布鞋，适合跑步。

张浩说完了，李轻媚就开始跑起来了。

这个跑步专用的训练场非常的大，就李轻媚的体力，跑一圈下来，她已经累得气喘吁吁了。

张浩看到李轻媚累得不行了，就问她：“能不能坚持？”

李轻媚喘着气说：“还能坚持。”

于是她继续跑了。

好不容易跑两圈下来，李轻媚浑身上下都湿透了。

张浩等她停下来，跟她说：“你有时间的时候，也可以自己出来跑一跑。”

“最好的训练时间是清晨。”

“先连续跑上十天时间，十天之后，我带去你做其他训练。”

他对李轻媚是非常的上心。

知道李轻媚想要学一些防身的东西，恨不得将自己会的都教给李轻媚。

李轻媚笑着说：“好。”

“为了表达感谢，以后你去我那里吃饭，我都给你免费。想吃什么都行。”