吴白微微颔首：“先练武技，再练步伐，然后再将二者结合起来一起练。”

“我明白了，吴先生！”

梁远当即练了起来，开始不熟练，样子有些笨拙，看的林擎捧腹大笑。

不过，当他练的时候，发现自己的动作并不比梁远好看多少。

林淡妆也跟着练了起来，不过她的动作很标准，毕竟有底子。

“你们慢慢练吧。”

吴白打了声招呼，时间差不多了，他该做早餐了。

吴白做好早餐。

林淡妆几人也停止了练习，她上楼将糖糖叫起来。

可能是早上体能消耗太大，林擎和梁远的饭量有点惊人。

看的白树林老两口目瞪口呆。

吃完饭，吴白抽空帮白树林运功温养了一下腿，这才送糖糖去幼儿园。

这几天，他早晚都会帮白树林温养身体。

白树林的腿是旧伤，加上年纪大了，需要养一阵子才能彻底好。

把糖糖送到幼儿园，林淡妆要去林氏集团处理些事情，吴白去了溪涧花艺馆。

在里面的雅室，见到上官雨妃。

上官雨妃的气色已经恢复，经过他的治疗，加上一晚上的休养，已经恢复的差不多了。

见到吴白，上官雨妃当即跪了下去。

吴白抬手，一股无形的力量将她托起来。

上官雨妃比他要大几岁，动不动下跪这个他受不了。

“谢谢林长老救命之恩！”

吴白摆摆手，接过上官明月奉上的茶水，轻抿了几口，淡漠道：

“你们是我的属下，我保你们周全是应该的。但是，下次做事小心点，我不是每次都能及时赶到。”

两女满脸惭愧，微微点头。

“许之尘还在晋江市吗？”

上官雨妃躬身道：“许长老两天前就离开了。”

吴白漠然的点点头，开口道：“今晚九点，让所有人在云翼茶楼等我。”

上官雨妃点头。

“最近行事千万小心，四圣宫派了高手来晋江市。据我的消息，还会有高手前来，你们多加小心。”

“是。”

两女应声。