“没问题。”宗云蒙慢慢俯下身子，就在双杠上做了一个俯卧撑。

动作十分标准。

这不过是训练臂力的方法，只是难度比在地上做要大，而且，也更危险。

稍有不慎，就可能从这木杆上掉下去。

他有些担心商夏……

“对，就是这样的。”商夏目光轻轻扫了男人一眼，魔鬼般的声音就在院子里响起，“二百个。”

宗云蒙：……

不等宗云蒙反应，商夏已经开始了数数。

“一。”

“二。”

宗云蒙终于开始了。

做到一百个的时候，宗云蒙已经汗水涔涔，身上衣服都湿透了。

这真的有点难……

但是，对面，商夏一直在陪着他一起做。

她的动作比他标准，速度比他快……这……让他一个大男人，颜面何存？

宗云蒙只是想找个借口接近她，没想到，她还真的让人侧目。

好不容易咬牙坚持着，在双杠上做完了二百个俯卧撑，就听商夏不带一丝感情地开了口：“第一项完毕，第二项开始。”

宗云蒙：……

还有第二项？

商夏走到云梯下面，两手勾住云梯，就示范性地做了一个引体向上。