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今日体重？？？

第一，我觉得我最近所有的问题就是吃的问题，是的，所以还是要少吃啊，饿一下子就好了，是的

第二，我也没有个包包什么的要不然可以中午带饭回家吃嘛，是的，恩恩，这个也是可以的

第三，今天早上估计就是请了三个小时的假期

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第四，我发现这两年，我身上的问题好多啊，这些都是由于肥胖造成的，我觉得还是不要在外面吃东西了，是的，真的是没有这个必要啊，是的，又有东西打断了，我等下在做好了

第五，今日To do list：

1. Writing 0.5H

2. If not meeting，swimming

3.回家好好练习一下子发音

4. Relax

5.选择绘本

第六，我今天还是要去看一下子的，毕竟我的身体不舒服嘛，我还是周末去吧，是的饿，这么一说我总是充满了各种事情，是的，所以这个工作还是挺适合我的，我也终于理解了，为什么作为私人老板的角度，不愿意35岁以上的了，因为事情确实是很多，家里的，自己身体上面的，关于二胎，今年要是不要就不要了，我的身体吃不消，是的，我还是准备找私教啊，锻炼一下子身体总是好的，放轻松也总是一件好的事情啊

第七，马上妇女节了，就好好休息一下子吧，好好享受一下子外面的生活吧，哈哈，在外面受到了挫折之后才会知道以前的感情还是非常可贵的啊，是的，遇到一个真诚的人真的是不容易啊，我也真心是没有必要求着别人做什么，做好自己的事情就可以了，是的，今天学习雷锋日，哎，本来娃娃可以过来帮忙玩一下子的，是的，就是昨天出去吃了汉堡，哎，就是我偷懒啊，但是最近确实是很累啊，我觉得只要不玩手机时间就很多，所以，今天开始尽量的少玩手机好了，是的，关于我那里不舒服，我还是周末去挂个妇科好了，是的，现在不是痒了，是尿尿的时候疼，我估计这个是要多喝水，我最近是很少喝水啊，是的，感觉我以前也是这样的啊，这不是年纪大了嘛，身体很多不适就体现出来了，是的，原来是这样啊，不能像以前那样吃吃喝喝了，要开始养生了，还有也不能够暴饮暴食了，不舒服的还是我自己，感觉是在透支我的身体啊，这样就想到了我的工作，还是要偏技术一点，是的，那种体力活，我已经干不了了，是的，我觉得我现在完全就是有可能学习一下子ChatGPT啊，是的，这样对于我以后来说也是一个很大的帮助，至少我了解怎么操作嘛，AI方面相关的知识，我也是需要学习一下子的，是的，而且我本身就是有优势的啊，英语好就可以很快的了解这一些操作嘛，哈哈，这么一说我要买MacBook学习一下子，是的，或者在家里买一个IMac，然后，把书房清理出来，是的，这个跑步机是谁安装的，就把书房变成一个写作业的，加上健身的地方，次卧变成玩具区，要放东西就放东西，还要就是家里这个床可以拆了，通过货拉拉拉倒我妈妈那边去，是的，这个也算是生活的一个改变吧，是的，中午说做就做

第八，码字突然让我的生活有了目标啊，是的，因为在家里我想到了，把书房真的变成一个书房，那些杂物该丢的就丢了，或者给妈妈，这样娃娃就可以有一个书房了，专门做作业学习的地方，次卧就变成一个玩具区，这样他作业，玩玩具的地方就都有了，客厅就是我们自己的了，然后就是今天下午的课，我要备课啊，是的，要不然我心慌啊，一步一步的来，不要着急

第九，确实总是要接受新的事物，学习新的东西，而不是总是困在孩子那边，过自己的生活，和自己

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