苏软甜一夜好眠。

次日清晨，太阳刚刚升起，苏软甜破天荒地早起了。她迅速洗漱完毕后走出房门，一眼就看到等在外面的六个人。

一见苏软甜出来的大家都很期待，眼睛都雪亮的盯着苏软甜。

被这么多双眼睛盯着，苏软甜有些心虚，但还是嘴角挂着微笑，语气坚定地说道。“我们走吧！”

姚建林好奇地问道：“甜甜，我们要去哪里啊？”他实在按捺不住内心的好奇。

苏软甜微微一笑，回答道：“去山上，我要教你们练习心法。”说完，她率先迈出脚步向门外走去。

寒瑾宸和陆承泽紧随其后，他们对苏软甜的决定充满信任。接着是苏家两兄弟，他们也紧紧跟随着队伍。

一路上，苏软甜一边走着，一边将心法口诀详细地转述给大家。她声音清脆悦耳，语气轻柔而坚定，让人感到一种莫名的安心和信任。

“这门心法名为《清心诀》，乃是一门入门级的心法，适合初学者修炼。它的核心在于调节呼吸、放松身心、集中精神，从而引导体内的真气流动，培养出内气。”苏软甜缓缓说道，同时也在不断调整自己的呼吸，让大家更好地感受到心法的奥秘。

接着，她开始详细地解释每一句口诀的含义，并结合实际操作进行示范。比如，如何通过深呼吸来调整身体状态，如何运用意念来引导真气的11运行等等。

寒瑾宸等人听得非常认真，不时提出一些问题，苏软甜都会一一解答。就这样，他们一路走，一路学，不知不觉间就来到了半山腰。

此时，太阳已经升起，阳光透过云层洒下，照亮了整个山峰。站在这里，可以俯瞰整个村庄的美景，炊烟袅袅，鸡鸣狗吠，令人心瞬间安宁下来。

然而，苏软甜并没有停下脚步，而是带着大家走到了一处僻静的地方。这里四周都是茂密的树林，环境清幽宁静，非常适合修炼。

“好了，现在大家按照我教给你们的方法，尝试运转心法。不要着急，慢慢来，用心去感受体内的变化。如果遇到困难或者疑问，可以随时问我。”苏软甜轻声说道。