丹田之中的黑洞已经沉寂不能控制，而中子星黯淡无比，其他八颗恒星同样如此。

看来想要完全恢复实力需要很漫长的一段时间，但是在不动灵气的情况之下，以自己现在的体魄，估计应该能够横扫整个地球修真界吧。

第二天下午，四年级一班的二十名学生早早的在操场之上集合。

有些人还抱着绷带，鼻青眼肿的，好一副凄惨模样。

李非凡也准时来到操场之上，他开口说道：“鉴于昨天你们输了，条件是任我处置，我说得没错吧。”

“任凭李老师处置。”二十人齐声说道。

“很好，那么我就要你们无条件的在一个月之中听从我的训练安排，承受不了的可以滚蛋。”

“明白。”众人齐声喊道。

他们昨天真的给李非凡打得心服口服了，连碰都没有碰到李老师一下，太丢人了。

“很好，那么现在你们绕着这操场跑两百圈，同时不能动用灵气，最后一名加十圈，开始”

一声令下，二十人齐齐的围绕着操场在跑圈。

李非凡了解到在现代的修真界之中，很小有人修炼体魄，全部都是以术法为主。

所以在与海兽的战斗之中，往往很容易灵气消耗完了就毫无还手之力。

他要提升这些学生的体魄，还有锻炼他们坚韧不拔的意志。

拥有坚韧不拔的意志，日后对于他们的修炼也是有很大的好处。

日落西山，很快就到了吃晚饭的时候，可是依旧有二十道身影正围绕着操场跑着。

他们拖着疲惫的身躯，迈着沉重的步伐，咬着牙依旧在坚持着。

队伍的最后是林威，因为他失去一条手臂，跑起步来手臂的摆幅欠缺，已经落后别人五圈了。

一个小时以后，所有人都已经完成两百圈的任务，只剩下林威依旧在坚持破最后奖励的十圈。

秦涵涵休息了一会，重新又站起身来和林威一起跑，整个四年级一班就秦涵涵没有嫌弃林威。