1.培养宝宝睡整觉的能力，培养他睡长觉，让他我安全感。早晨五点就醒了，今天醒的比较早。昨天晚上三点睡的，发现了一本小说看的很高兴，看的停不下来，不想睡，就想看，到了三点实在不行了才睡。夜里儿子老是哭，老是惊醒，到了四点又哭了，我让老公抱去奶奶那里睡，然后我终于能睡一会了，我定的六点半闹钟，还是很困，发现做好小米南瓜粥了，我就又睡了半个小时，定的七点的闹钟，我得起来洗漱换衣服，然后收拾一下，带着女儿去上学，7.30出门，除了电梯门结果女儿忘记带水杯了，我走上去拿的，我怕赶不上就骑了小车，出门赶上了，7.50到的，差点迟到了。以后一定要7.25出门，不能超过7.30。

送完女儿上学，我们去超市买了鸡蛋，然后去游乐场所玩滑滑梯，我们要了半个小时，今天天气突然很凉快，出太阳有点热了，而且儿子想要睡觉了，所以我们回家咯了，到了9.16我哄儿子睡觉了，睡了四十多分钟，就醒了，结果床尿湿了。我醒了就收拾衣服，收拾衣架，收拾柜子，把四件套晾了。然后上厕所，到了11.25了，我就热菜，好了，11.40老公接女儿放学回家了，女儿吃好饭就让它在床睡了半个小时，让他养成习惯。

然后老公送奶奶去公交车站回老家，回来送女儿上学了，我哄儿子睡觉了，我跟着一起睡了。睡到了三点儿子醒了，两个小时，我很困，就让老公带着，我又睡了一会，然后去接女儿，我得起来了带着儿子，我们在爬爬垫上玩耍。可能是昨天晚上睡得太晚，睡眠太足了，所以睡的不够，身体也反应不过来，就是没醒。晚上不能睡得那么晚了，没人给我带儿子了，所以晚上我要十点半睡觉，早晨六点半醒了，我的弄好儿子，自己收拾好，到了七点喊女儿起来洗漱吃饭上学了。

下个星期回家买牛肉，鸡肉，肉丝，小酥肉，甜甜圈，肌肉块，红糖糍粑。请海鸥、刘巧婷、买鞋朋友、珍妮、小区老公朋友吃饭。

菜单：豆粒炒鸡肉、芹菜炒牛肉、拉皮肉丝、

小鱼辣椒、

油炸鸡蛋花生米、辣椒烤肠、蒜沫青菜、

小酥肉、红糖糍粑、

西瓜拼盘、葡萄

2.完成今天的写作。

3.睡前拉伸，矫正腿型，拉伸小腿让更细。

晚上出去溜达，我一直想着要不要联系三姐，我这次选择联系了，这次做的不错，以后要是我犹豫不决，想着做事或者是一直心里想的事，我就要去做，才是正确的，这是我得到的经验。自己一直想着的事情或者是担心的事情就一定会发生，这就是墨菲定律，我知道了，这是自然规律，所以以后不要选择无视，这样我会错失很多机会的，不能拖延，我要当场解决。

10.53睡觉，明天早晨6.30儿子醒了我也跟着起来，送女儿上学。

见三姐，自己独自带两个孩子，家里所有的事情都是自己做的，很独立，自己开车，自己撑起一个家，我以后慢慢的向他学习。