这段时间知栀不再说话，而是致力于把焯水的大锅给洗净刷干。“热锅。锅内内都干了后，放下油，姜片。”呲啦一声姜片和油泵发出激烈的反应。

“焯水好的肉块放下去炒。”略有些吃力的在大锅中挥舞着锅铲。

“自已做着吃的时候，不需要准备这么多肉。可以取适量的肉制作就行了，后续的调料、配料也酌情减少。”想到自已准备的肉份量过大，可能造成误解知栀及时的解释。

“肉的边角炒的有些微黄。就可以倒糖，开始炒糖色。”一小碗糖进入锅里的瞬间，白色的颗粒被锅铲均匀的搅拌。此时锅里的油和糖发生了奇妙的反应，炒制的肉块渐渐变得有些蜜糖色。

“如果想要放入橙汁也就是现在这个时候放。”

“两大碗倒进去。”双手并用把两碗水直接倒入。“把捆好的小葱、切好的橙子皮放在其中。”正想要盖锅盖，忽然想起缺少了点啥。

“还要加入适量的料酒和酱油。”抄起在角落的料酒和酱油很是豪放的倒了半瓶。

“接下来就交给时间去焖煮。现在可以观察一下水够不够，如果觉得水不足，可以再加一碗。”为了保险起见，又舀了一碗水放进锅里才盖上锅盖。

“老规矩，40分钟。我会把镜头对着锅子。”设定好智脑，这回知栀没有离开厨房，而是在镜头看不见的地方准备其他餐食。光有橙皮红烧肉是不够一餐的，这满满一桌子除了他都是哨兵。一个个称之为大胃王也不为过。

更可况从小就被教育荤素搭配的饮食理念，知栀总得给餐桌添些素菜。