空闻说道。
于是空闻离开了医馆,回到少林寺去了。
而无色大师,则是在楼顶上,传送夏景天《易筋经》。
“易筋经内练五腑、外练筋骨,内外结合、阴阳互通。易筋,即变易筋骨。通过脊柱的旋转屈伸,带动内脏运动,
所以练习这套功法,有很大的风险,如果脊柱的旋转屈伸练习不对的话,可能会导致全身瘫痪。
这就是为什么,不让少林弟子修炼的原因。只有练武有成,筋骨,脊柱非常坚韧的人才能修炼。
你虽然没有练过武,但是你的筋骨,脊柱非常坚韧,所以可以修炼。”无色大师解释道。
于是在无色大师的教导下,夏景天开始修炼《易筋经》。
《易筋经》只有十二式,看起来跟拉伸动作差不多,不过要配合经文来运转气息。
“《易筋经》果然身体,我能感受到有气息在我的筋脉内流动。”夏景天感叹道。
“”你果然是练武奇才,才三天时间不但掌握了十二式,而且打通了经脉,练出了气感。
这套功法,非常适合没有任何基础的人,来打通经脉。感受身体里面的气息,你就练出内力来了。“”无色大师说道。
在这期间,朱元璋出了医馆,去参加徐达的葬礼。只有马皇后照顾着还在坐月子的徐妙锦。
又过了五天时间,夏景天将《易筋经》给全部掌握,身体也感受到了气息。
砰!