深度睡眠革命

送垃圾和锻炼回来,老高和尘尘道歉:对不起,我不该吼你,以后爸爸不随便吃饭时候大声说话了……爷俩欢喜去吃哈密瓜了。我洗洗睡觉。最近超级累,不知道什么原因,让沉睡唤醒你自身的自愈免疫能力里说,我们深度睡眠充足才可以重新焕发青春活力,但愿通过一次次训练与清空自己,我们可以战胜衰老和疾病等,可以一次次跌倒了重新站立,可以修修补补健康到老。

作家张小娴曾说:“如果有个人能让你忘掉过去,那他很有可能就是你的未来。”愿我们在每一份过去、现在和我未来的链接里都自洽与开心。

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