清晨当太阳升起，大地阴气下沉，阳气上升，秦望又开始了修炼。

阳光中五彩缤纷的阳气浓郁之极，正是秦望吸纳阳气的黄金时期，而地上万物此肘的阳气也最旺盛！

原先秦望即使是纯阳之体，若是纯阳流失的话，补充起来也极为缓慢，现在修炼了太阳神功后就大不相同了！

秦望能瞬间恢复丢失的阳气！

若是一般人修炼此功法，进展极为缓慢，因为阳气上升太快容易逸散自泄，所以修炼不易。

但是秦望有寒玉床，能压制欲望锁住阳气，修炼起来事半功倍！

为了加快修炼进度，他晚上则利用火烈鸟尸体进行修炼，火烈鸟尸体蕴含了大量的纯阳之气，特别是火烈鸟妖丹，纯阳之气更是充足，为秦望提供源源不断的纯阳之气用来修炼。

不出一月，秦望便把太阳神功修炼到了圆满。

而曼玲则在丽春院修炼太阴神功，她的修炼与秦望相反，秦望是白天修炼，她则是晚上修炼。

每到晚上月亮一出来，曼玲就对着月亮，吸收月华太阴之气。

她本是纯阴之体，吸收阴气来也是极为快速，但在炼化过程中还是会引起强烈的不适。

阴气一重，周围空气都冷冽无比，靠近她的修士会瞬间冻成冰雕，而她自己则需要升阳石来锁住阴气，不使他逸散。

曼玲作为合欢宫圣女长期修炼太阴神功，但是平常却没有人会感觉到她有很重的阴气。

那是因为她有各种特殊宝物辅助修炼，把阴气都锁住了，只有与人战斗时才会释放出来！所以这么多年来，她身边的人都没感觉到任何不适！