智斗妖魔勇降鬼怪,
少年英雄,就是小哪吒~~”
柳缪缪欢快的哼着她童年喜欢的小曲儿,脚步沉重中带着几分轻快。
打开一间单人训练间,进去之后,关上门,门外的标识面板就出现柳缪缪的身体信息。
如果在训练过程中,她的身体有任何不对劲的地方,就会发出警报,然后巡逻督导冲进来把她带去进行医疗救治。
训练间里面很空旷,啥也没有的意思,也不算啥也没有,门对面的墙是一面镜子,还有放着一瓶瓶饮用水的置物架。
是适合练瑜伽、练舞蹈的好地方。
主要功能是隐私性,在里面干什么,外面看不到。
这是柳缪缪喜欢的功能,她不是喜欢受人瞩目的性格,她巴不得隐于人群。
上午八点。
柳缪缪的训练正式开始。
还是根据训练安排,先做准备运动。
到训练间的变速带处,慢跑30分钟。
柳缪缪带着重力环跑步,刚开始还能挥手、抬腿。
慢慢的,她觉得身体越来越沉重,感觉被人拖住了。
身上的汗滴越流越大,直到把身上的训练服打湿,拧巴拧巴,可以拧出水来。
跑完后,柳缪缪累得气喘吁吁。
训练安排上,这项安排后面就标记上已完成。
这个标志让柳缪缪心情愉快。
完成了一个小目标。
接着,是上肢训练,引体向上。
八个一组,一星是十五组,二星是三十组,三星是六十组。
强迫症必须点满三星。
柳缪缪喝水稍微补充水分,休息一下感觉自己又行了。
她摩拳擦掌,在墙体的光屏上点击引体向上,单人训练室上空出现一根光杆。
踮脚,摸不到。
跳起来,摸不到。
不是我矮,是那杆子太高了啊喂!
调节到合适的高度后,戴上手套,柳缪缪这才有了训练的感觉。
十五组引体向上,柳缪缪勉强做完一个,趴在杆子上喘气,闭着眼睛休息一下好了。
太难。
做一个引体向上就费了老鼻子劲。
这强迫症谁爱当谁当!
在星际,谁也不知道明天和意外,哪一个先到来。
星际有很多潜在的危险,异兽、虫族,还有……人。