叶枫道：“陪我喝一次酒，如何？”

天元似乎猜到了对方的好意，对方是想用酒灌醉自己，那么自己自然就能睡着休息了，于是天元笑道：“能不能换个条件。”

叶枫道：“条件我已经开给你了，接不接受是你的事情。”

天元无语地摇了摇头，笑道：“那好吧。”

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不要小瞧睡觉这种事，对于普通人而言，大脑在睡眠中才能进行最大程度的自我修复，而且长时间不睡觉是可以置人于死地。甚至不睡觉比不吃饭喝水能更容易置人死地。

现实中，曾经一个17岁的精神小伙，参加了科学家阻止的“不睡觉极限实验”，他创造了共计264.4小时不睡的吉尼斯记录，也就是11天多一点。期间没有使用任何兴奋提神药物。而且实验过程中全程有专业的医护人员和研究人员陪同。

刚开始，他的身体没有出现异常，但是随着天数的增加，他的注意力开始变得无法集中、眼睛停止聚焦，触摸鉴事物的能力也慢慢丧失了。整个人变得特别笨拙、焦躁，经常出现了轻微的实体感觉缺失，伴有明显的恶心。渐渐地出现了明显的不配合实验、记忆力缺失以及幻觉等表现，甚至还有了间歇性语言不清、妄想症状；直到第11天时，他在测试思考能力的实验中被发现有很严重的能力丧失，完全记不清自己在干什么。最终在距离实验开始第264个小时的时候，兰迪突然晕倒了。实验人员赶紧将兰迪送往当地医院，医生对他进行了治疗。经过整整14个小时的睡眠，兰迪逐渐恢复了正常。

实验结束后，兰迪身上的不适症状并没有缓解，他依然出现了无法集中注意力、短期记忆障碍以及出现幻觉等表现，已经严重的失眠症状。

所以长时间不睡觉是很可怕的。

上面说的是普通人，而对于修士而言，在修仙体系中，修士的灵力、神魂之力是分开算的，因此，绝大多数情况下，神魂攻击、神念感知所消耗的神魂之力，没办法通过灵力去补充的，只能慢慢恢复了。而睡眠是恢复速度最快的方式。因此，如果神魂之力没有消耗的话，修为高深的修士，并没有睡眠的必要。正所谓，精满不思淫，气满不思食，神满不思睡，说的就是一个意思。