第一篇章：阶位大统篇

【元修】

〖纳气入体，强筋健骨！〗

【元将】

〖压气精炼，固本培元！〗

【元宗】

〖凝气为液，量引质变！〗

【淬体】

〖淬炼周身，飞行瞬身！〗

【元尊】

〖化液成丹，凝结元识！〗

【元帝】

〖强魂壮魄，气势无量！〗

【元天】

〖元识化神，天人合一！〗

【通窍】

〖魂识合一，凝结元神！〗

〖身灭神在，吾亦不死！〗

【元圣】

〖吾代天地，象随吾心！〗