两个月后。

云泉山洞府。

通过两月的不断练习，朱罡烈对三枪术第一枪撼地枪的掌握已经熟练了不少，基本上一万次练习后手臂不会再有酸痛之感，肉身逐渐适应了重枪施加的压力。就连枪尾留在地面的坑洞也浅了一半，算得上是小有进步。

当然，除了练习三枪术外，朱罡烈在蛮熊拳和元法之道上的修炼也没落下。

今天正是新的一年，也是朱罡烈来到圣珏妖宗的第七年。

朱罡烈从纳元戒中取出了传法境，每年年初第一日的传法大会朱罡烈时刻惦记在心，这关乎到他突破炼元境，不得不重视起来。

目光闪动，一股精纯的元力输入传法境当中。

伴随着元力的灌注，吸收了元力的传法镜突然亮起了一道耀眼的灵光，从朱罡烈手中飞出，缓缓漂浮在他面前。

下一秒，传法镜镜面如同云雾一般的遮掩之物瞬间散开，镜面中倒映出一幅清晰的画面。

一名黄袍豹面中年妖族静静地盘坐一处石殿当中，面色淡然，双目紧闭。

这应该就是负责向外门弟子传法讲道的外门传法长老吧！

传法镜前，朱罡烈目光盯着镜面中显出的豹面妖族，在心中暗自想到。

当清晨的第一缕阳光洒落在山河大地上时，传法镜中的传法长老缓缓睁开眼睛，目光开阖间，隐隐闪过一丝精光，就算是隔着传法镜，朱罡烈也能感觉到传法长老身上散发出来的无尽威严。

“吾乃传法长老鲍冲，今日受命于师门，特向本宗所有外门弟子传法，持续半日，有缘者即可听之。”

鲍长老声如洪钟，响彻天地，其声从传法镜中传出，如雷鸣乍响，令人震耳发聩。

朱罡烈神情一肃，正襟危坐，盘坐在传法镜前，犹如一名初入学堂的学子，仔细聆听讲师授课。

“接下来吾将讲解蜕凡境，炼元境两个境界有关的修行知识，诸位弟子静听。”

话音一落，传法长老从蜕凡境第一层开始，讲述如何修炼，如何提升，如何御器，如何合理的使用聚元丹等等一次系列的基础修炼知识。

这些对于刚入门的弟子的来说可能是天籁之音，梦寐以求的知识，但对于朱罡烈这种已经完全过渡了修炼初期的老弟子来说，已经没什么大的作用了，朱罡烈需要了解的是有关于破境的知识。

因此，在鲍长老讲解这些基础修炼知识时，朱罡烈只是大概的听取了一下。