洞府石室内。

突破了蜕凡境第十层之后，朱罡烈感觉自己仿佛脱胎换骨一般，浑身充满了力量和自信。心情愉悦地走出石室，来到后洞的悬崖平台上。

站在这高耸入云的悬崖之巅，俯瞰着脚下无尽的壮丽景色，朱罡烈心中涌起一股豪迈之情。他忍不住张开双臂，迎着凛冽的山风，发出一声震撼山林的长啸。这声长啸如同惊雷般响彻云霄，久久回荡在山谷之间。

在这一刻，朱罡烈将心中积压已久的情绪全部释放出来。他感受着自己体内澎湃的元气，仿佛与天地融为一体。他知道，这次突破不仅仅是实力的提升，更是对自己意志的磨练和成长。

随着长啸声渐渐消散，朱罡烈的心境也变得平静如水。他静静地凝视着远方。

须臾之间，朱罡烈便已平复了躁动的心境，深知自己为何踏上这条路，并始终铭记着那份初心。

他稳稳地站定身形，摆出一副标准而气势磅礴的拳架。每一个动作都如行云流水般自然流畅、毫无拖沓之感；其拳法更是娴熟无比，仿佛已经将这套蛮熊拳融入到了骨髓之中一般。

随着时间的推移，他的气息愈发沉稳，周身劲气四溢，与这片天地间的元气相互交融，形成了一种独特的韵律。

在这种状态下，朱罡烈忘却了一切杂念，全身心地沉浸在修行的世界里。

几轮蛮熊拳打完，朱罡烈的身体活动开来，全身热血沸腾，顺势取出乌金枪，开始练习三枪术中的破天枪，重复的做出持枪刺击的动作。

随着时间一点一滴地流逝，太阳逐渐西沉，如血般鲜红的晚霞斜照在悬崖边的平台之上，仿佛给整个世界都披上了一层神秘而又壮丽的面纱。在这片绚烂的光影之中，映照出了一个高大的身影。

一万枪过后，朱罡烈长吁一口气，收回了金乌枪，结束了一日的拳法以及枪术的练习。

返回洞府之后，朱罡烈轻车熟路地来到了位于洞府深处的修炼石室之中。缓缓地盘膝坐下，调整好自己的心境，然后从纳元戒中小心翼翼地取出了那本记载着天雷焚脉术的陈旧书页。

书页看起来已经有些年头了，上面布满了岁月的痕迹，但却被保存得十分完好。朱罡烈轻轻抚摸着书页，深吸一口气，将注意力集中到书中的妖族文字之上，开始逐字逐句地仔细阅读并领悟起来。