正巧在来的路上，他遇到了前来给陆青云他们送饭的警卫员，就将饭盒带了过来。

“大哥！”凌瑶放下手中的报纸，微笑着和季渊明打了个招呼。

季渊明走上前，将手中的饭盒递给凌瑶，“先吃饭吧，下午还有军训呢。”

凌瑶乖巧地点点头。

她接过饭盒，打开盖子，只见里面都是她最爱吃的菜，“谢谢大哥！”

季渊明笑着摆了摆手，“别谢我，这饭可不是我打的，是你家男人为你准备的。”

季渊明故意坏笑着看了陆青云一眼。

陆青云白了季渊明一眼，走到凌瑶身旁坐下，给她倒了一杯水，放在一旁。

“我的呢?”季渊明问道。

“自己倒。”陆青云连眼神都没有给季渊明一个。

“重色轻友，哼！”季渊明瞪了陆青云一眼，拿起桌上的热水瓶给自己倒了一杯水，在两人身旁坐下，“瑶瑶，这样高强度的军训你能受得了吗？”他过来其实就是为了这件事。如果瑶瑶受不了，他就帮她想办法。

“没问题的。”凌瑶咽下口中的饭菜。

“你别逞强，要是受不了，大哥可以给你想办法的。”

“真的没事，我可以的，大哥就放心吧。”凌瑶转头给了季渊明一个轻松自信的笑容。她知道军区的军训极为严苛，完全就是按照训练军人的标准来执行的，如果换作是前世的她，她肯定难以承受这样残酷的考验，但如今的她已经脱胎换骨，经历过洗筋伐髓与灵气的滋养，她的身体素质已经彻底地改善提升了，就算面临再高难度的训练，她也能够游刃有余地轻松应对。