配上文字，感恩好闺蜜，为我做的送别宴，还细心的放了面条。

第二天，一大早，唐糖的男友就来接她，送她去高铁站。

七，八月份是滨城最热的季节，平安安已经规划好了假期安排。

她注重养生，七，八月要养心，心养好了，心气足，工作生活都有魄力，做什么都能心想事成。

平安安喜欢古书籍，她觉得老祖宗的智慧，是我们永远也学不完的，她喜欢自己安静的潜心学习，哪怕能学个皮毛也是好的。

人们喜欢说祝福语，喜欢许愿，向往美好，但是，也只是嘴上说一下就完了，不知道为了美好愿望努力，那实际说着就跟废话一样，没什么用啊。

就像嘴上嚷嚷减肥，但不行动，那真就没必要说。

古中医里心气这个东西，很重要，为什么有人就能有毅力，有恒心，有胆识，有魄力去努力做成一件事。

有人就脑子里想的好，一旦执行时，为啥就担心这不成，担心那不行的。畏畏缩缩，胆小怕事呢，实际就是心气不足。心气不足就会一事无成。

平安安在生活中是很敏感细腻的人，她观察了身边很优秀或者很成功的人，发现她们确实都是心气很足的人。

平安安夏季养心，第一要做到的就是学会静心安神，所谓静心就是不操心，不伤心，不劳心，不累心。

她觉得老祖宗很厉害，造词都很有学问，为什么不说是操肝，伤肝，劳肺，累肺呢，

可见人的不良情绪消耗的就是心脏，养心，最基本的就是要省着用。

所以夏天她就相当于闭关修炼了，尽量不管外界所有繁杂事物，尽量不和闲杂人等来往，不管闲事，不见闲人。

再一个就是睡眠，假期不用上班，她睡眠可以很有规律，坚持早六晚八睡眠时间，好好养心血。

饮食上，她要多吃猪心，护心脂。以形补形，做各种猪心菜，比如生菜凉拌猪心丝，护心脂莲藕汤。

她和沈阔说她七八月要闭关修炼了，沈阔就懂她，说他是修身养性对吧。