嘴里的牙齿，牙龈，是消化系统的最重要的环节，牙龈萎缩，说明消化系统已经虚弱到，功能已经慢慢退化了，

先别说吃进去能不能正常运化吸收掉食物的营养，是严重到食物来了都吃不进去的程度了。

就像一个工厂，运来原材料，你先别管人家产能多大，你来多少原材料，它都收。

但牙龈萎缩，就像是这个工厂都要关门歇业了，原材料都不收了。

牙龈萎缩问题，对于平安安来说，太easy了。

按她说的方法，好些人的牙龈都恢复了，最让她有成就感的是一个八十多岁的老人，牙龈萎缩的牙齿已经里倒歪斜的了，两年时间竟然能恢复成牙龈紧紧包裹着牙齿。

她实际也没想到，那么大年纪，肾精不足，肠胃功能的使用年限都快到期了，没想到这竟然也能好，

还有个因为遗传性的三十岁左右的家族所有人都会牙齿脱的，最后也保住了。

所以平安安觉得，这个牙的养护是所有器官里比较容易的。

牙齿是最皮实，最容易养护的，现在很多人三十多岁就一堆牙病，五十岁就动了好几颗牙了。

这种病态现象竟然认为就是正常衰老，大家都觉得人到五十岁，就是要开始掉牙，开始老花眼。

实际只要养护好，一口好牙能一直跟到人寿终正寝。

只不过是当代的人生活习惯，饮食习惯哪哪都不对，把自己消化系统搞的一塌糊涂，牙齿只是露在外面，它的问题能看见而已，肚子里的实际也是一堆问题，眼不见就以为没问题罢了。

牙齿松动，牙龈萎缩，只要搞好肚子里的肠子，消化功能正常了，工厂能开门正常运营了，门口的牙自然就好了。

有肠胃病，先要把肠胃病治疗好，不要乱吃东西，有些东西吃进肚就是消耗气血，损伤健康的，

世界上所有的动物，都只能吃几种固定食物，就人特别牛X，什么都能吃，其实却是以耗人气血，折损肾精为代价的。

本身家族遗传的消化功能差，饮食就更要特别注意，后天吃坏了的，不要再乱吃，

平时只选能补益气血，调理肠胃，容易吸收的食物，刺激寒凉的都是消耗人肾精气血的。

还要查一下是否有幽门螺旋杆菌，这个也是导致牙龈问题的重要原因。