第438章 孕期必须要,气血足

十几亿的人口,资源有限,女性地位提高,越来越重视自身存在意义,以前女老师还是婚恋市场上很抢手的职业呢,奈何现在外围都提升赛道了。

确实怎么活都能活,但想活的好,是一定要筹谋的。

姜鸿现在的厨艺,已经很有水平了。

她做的其中一道菜是猪肝菠菜汤,味道还真不错,猪肝里的血水去的很干净,口感很绵软,没有一点败口感的腥味。

菠菜也烫煮的恰到好处,既去了蔬菜的脆生味,又保留了营养,不是煮过头的稀烂菜汤。

平安安心想,聪明人做什么都不会差,她忍不住夸道:“姜鸿,这汤真好喝,而且我正需要多补气血呢。”

受到厨艺高手的夸奖,姜鸿激动的忙把汤锅又往平安安面前移了移,“安安,要是好喝,你就多喝些。你说我气不足,让我多补气血,我这几天做的都是这类汤。”

唐糖仔细盯着平安安看了看,“安安,你气色很好啊,好像都没怎么变,就腰粗了,肚子都没怎么起来。”

平安安不在乎腰粗不粗,她只在乎肚子大不大。

胎儿过大,会对她内脏造成挤压损伤,而且妊娠纹也会很严重。

她现在保持每天早晚都要认真涂抹马油预防妊娠纹,但重点还是肚子要小。

还经常吃猪皮冻,鱼胶。没敢直接吃胶原蛋白肽,怕孕期肾脏负担重,吃蛋白肽会加重肾脏负担。

即便这样,肚子也不小,每次检查,医生都夸肖平果长势非常好。

肖燃家的基因是身材骨架特别大的类型,肩膀宽,骨骼粗大。

肖爸身材特别壮,就跟摔跤的蒙古壮汉的身材似的,他不健身,生活自律,一点不胖。但很壮,天生肌肉结实,穿着衬衫的效果,别人会误以为他健身。

肖燃因为有了宋姐姐的基因,骨架稍微能柔和一点,但身高在那个,块头比他爸爸还大,平安安站他身边,视觉上都感觉很瘦小了。

想想真正瘦小的宋姐姐,生下肖燃得遭多少罪吧,当时她别说孕吐的稍微喝点水都要把胃吐出来了。

是头晕眼花的根本都站不起来,整个孕期基本是躺着的,怎么样都不舒服,

闭着眼都天旋地转,别人和她说话,她都受不了,任何东西都吃不下,为了维持营养,只能打葡萄糖。

但葡萄糖的危害是,它会催的胎儿长的更快更大,恶性循环,她就更难受。