片刻之后，门外传来玲珑三女的声，“师父，玲珑、嘉燕、小丹求见！”

蒙洁道：“你们三个进来吧！”

三女鱼贯而入，来到覃炼心两人面前，躬身下拜道：“弟子拜见世尊、师父！”

覃炼心微笑道：“不必拘礼，三位罗汉请坐。”

“是，多谢世尊！”三女娉娉婷婷的往旁边蒲团上一坐，直着身子聆听起来 。

蒙洁上下打量了三个弟子一眼，见她们已经调整自己的状态，精气神充盈饱满，满意的点点头道：“不错，你们三个人的精气神都维持在巅峰状态，接下来的事情就好办多了。”

蒙洁话锋一转：“世尊的修行关系到金刚寺的生死存亡，你们三个定要全力辅助世尊，不能有半点懈怠！否则，为师一定要按照寺规重重处罚。”

“是，弟子领命！”

“好”，蒙洁转头朝着覃炼心道：“世尊，我先给您把如何辅助修行的方法说一下，请务必要牢记在心上。”

覃炼心见蒙洁严肃起来，也连忙打起精神，全神贯注倾听起来，肉身修炼一途凶险万分，容不得有半点马虎，覃炼心自然要把每个细节都听得一清二楚。

“练武之人都会留下或多或少的暗伤，以致阻碍武功的修炼，而养元禅法就是专门用来帮助武者修复暗伤，重回最佳修炼状态。…”

“玲珑你们三人要轮流用神魂之力查探世尊身上的每一处暗伤，不能漏掉一处。然后以养元禅法修炼出来的元阴之力蕴养伤处，直到暗伤根除为止。”

“世尊在她们运功时，也要集中精力运转明王真身，把自身潜能激发出来，以达到内外夹攻的效果，把暗伤一举拔除。”

“暗伤根除后，就轮到正骨固元，需要以元阴之力蕴养肾俞穴，命门穴，太溪穴等穴道，再辅以推骨按摩，就能大大加快精血的凝炼速度。如此反复下来，世尊就能大大缩短在法相境界所需要的消耗时间。”