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1-如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里

2-悲伤也好，痛苦也好，都是人生之花

3-劳动是世界上一切欢乐和一切完美事情的源泉

4-获得幸福的不二法门是珍惜你现在所拥有的，遗忘你所没有的

5-不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也有所不同

6-莫唱当年长恨歌，人间亦自有银河

7-忍耐虽然痛苦，果实却最香甜

8-各种各样的蠢事，在每天阅读好书的作用下，仿佛烤在火上的纸一样渐渐燃尽

9-成长的过程其实就是世界观不断崩塌重建的过程

10-如果你受苦了，感谢自己，说明你还有前进的动力