第360天周六直播两个小时!今天涨粉26个,第一次涨粉那么多!

2.儿子醒了,我带儿子女儿出去玩玩,要是不想带孩子,就送去给奶奶,然后自己回家想睡觉就睡觉,想看书就看书。

3.晚上带孩子出去玩后,黑天我回家,继续直播健身两个小时,战立瘦腰腹,以前做的瘦腰跟练,就是要狠狠的虐腹!

4.周末两天更新两篇很练!

……

我有一个想法重新制作一个吸引人的封面:

胖瘦对比图,

体重对比140:107斤

标题:6:00早起健身1h,努力打造自己喜欢的身材!

想一个特别吸引人的标题,话题!

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